目次
まずは問題を解いてみよう
解説
この問題の意図
運動をする際に起こる、体の循環機能の調節を理解しているか
用語の解説
最大酸素摂取量とは
個人が摂取できる単位時間あたりの酸素摂取量の最大値。運動強度や運動時間が長くなっても、体に十分な酸素を取り込めているかを見ることができるため、全身持久力の指標にもなる。
選択肢の解説
心拍出量
運動中は、全身の筋に血液を送るために増加する
最大酸素摂取量
運動中は、活動筋に酸素を送る必要があるので増加する
インスリン感受性
運動によりインスリン感受性は上がり、インスリンが作用しやすくなる
末梢血管抵抗
運動中は筋への血流量を増やすため、血管が拡張し、末梢血管抵抗は減少するので正解
これらより導き出される解答
上記より答えは「末梢血管抵抗 」
まとめ
「運動→筋肉を動かすこと」と読み替えると、生理学の知識でも解けるような問題でしたね。「運動しているとき、心拍出量が下がったら・上がったら？」というように、選択肢を一つずつ潰して焦らず解けるようにしましょう！
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